boksen_tegen_depressie_body_mindspiratie

Het antwoord is Ja!Boksen helpt in het herstel van depressie. In het verhaal hieronder lees je in het kort hoe boksen mij heeft geholpen in een zware tijd. En nog steeds speelt boksen een grote rol in mijn leven om balans te behouden. Ook zet…

…angstaanvallen Al vanaf mijn 15e drink ik (Jeff) dat bruine goedje; koffie. Vind ik het lekker? Nja daar heb ik iedere dag wel weer een andere mening over. Maar als je mij vraagt of ik verslaafd ben, dan zeg ik nee maar eigenlijk is het…